葵花耔！把向日葵摘了话瓣就可以直接掰葵花耔吃，
吃再多也不会热气噢！当地人到磨牙的小吃！

宁夏固原小吃街的卤羊头！是比较有挑战性的，
大家看了一轮，结果也不知道该如何下筷，
还是我勇敢吃了几块羊脑，味道相当特别，
嘿嘿，有机会也来尝尝！

宁夏彭阳的面食

拉卜楞寺的酥油茶

拉卜楞寺的糌粑

甘肃和四川交界的郎木寺　让人酸掉牙的酸奶